河坝，不环保的大草地。

    小小的薛元桐，脸蛋笑笑的，让人以为她是来捣乱的呢。

    溪边大家庭的婆婆张口就来：“别在这碍事，给我去一边玩！”

    薛元桐的笑容绷紧了。

    正义妹见状，不由得看...

    李明的生活仿佛被按下了加速键，但他却始终保持着内心的节奏。无论是学校的日常教学、教师培训的后续跟进，还是林涛那边企业高层的修仙训练计划，每一件事他都投入极大的热情与耐心去处理。

    这天下午，他刚结束一场为新教师开设的冥想入门工作坊，回到办公室时，手机震动了一下。是张慧发来的信息：“小凯今天在学校主动安慰了哭鼻子的同学，老师说他最近变化很大。”

    李明看着屏幕，嘴角不自觉地扬起笑意。他知道，小凯正在用自己的方式成长着，而这一切，或许正是他们共同修行的结果。

    然而，正当他准备回复妻子时，敲门声响起。进来的是陈老师??那位曾经质疑“心灵课堂”的英语教研组长。

    “李老师，有空吗？”她语气比之前温和了许多，手里还拿着一沓资料。

    “当然，请坐。”李明示意她坐下，并泡了一杯茶推过去。

    陈老师接过茶，轻轻点头：“上次你说的那个实验……我觉得可以继续推进。我打算在我们英语组内部先做一个为期一个月的‘情绪管理与专注力提升’试点项目，如果效果不错，再向全校推广。”

    李明眼中闪过一丝惊喜：“你真的愿意尝试？”

    “嗯。”陈老师认真地说，“那天那几个学生的变化让我很惊讶。而且，我发现我自己最近上课时也更容易控制情绪了，以前遇到学生吵闹会忍不住发火，现在反而能冷静下来，先问问自己为什么生气。”

    “这是很好的开始。”李明微笑道，“我可以为你设计一套课程结构，包括每日五分钟的静心时间、每周一次的情绪分享环节，以及一些适用于课堂管理的心理技巧。”

    “听起来不错。”陈老师翻开手中的资料，“这是我整理的一些学生反馈和课堂观察记录，也许对你设计课程有帮助。”

    两人就课程内容进行了一个多小时的讨论，最后确定了一个初步方案：由李明提供理论支持和引导方法，陈老师负责组织执行，每月进行一次成果总结，并根据反馈调整内容。

    送走陈老师后，李明靠在椅背上，望着窗外渐渐暗下来的天空，心中涌上一股久违的满足感。他知道，这不是终点，而是另一个。

    第二天，林涛打来电话，说是公司高层对上次的工作坊反响很好，希望李明能在下个月为所有中层管理者安排一次集体冥想训练。

    “这次的参与人数比上次多得多，”林涛在电话里笑着说，“不过大家都挺期待的。有个部门主管说，自从那次体验过后，他的团队会议效率提高了不少。”

    “我很高兴听到这些。”李明回应道，“我会尽快安排时间，设计一个适合管理层的冥想流程。”

    挂断电话后，李明坐在办公桌前，开始规划接下来的课程内容。他一边写，一边回忆起自己最初学习修仙的日子。那时的他，也曾像现在这些人一样，怀疑过冥想是否真的有用，是否只是自我催眠的幻觉。

    但如今，他已经不再需要答案了。因为他亲眼见证了太多改变的发生??从学生到老师，从员工到管理层，每一个微小的进步都在证明，修仙并不是逃避现实，而是一种面对生活的方式。

    几天后，李明带着小凯去了学校的一次亲子开放日活动。家长们纷纷前来观摩“心灵课堂”的实际操作，孩子们则在一旁练习简单的呼吸法。

    一位母亲好奇地问：“李老师，您觉得这种冥想对孩子来说真的有用吗？”

    李明笑了笑：“您可以问问您的孩子。”

    那位母亲转头看向自己的女儿，女孩正闭着眼睛，安静地坐着，脸上挂着淡淡的笑容。

    “妈妈，我觉得心里特别舒服。”小女孩睁开眼说道。

    母亲怔了一下，随后露出了欣慰的笑容。

    活动结束后，几位家长围着李明，询问如何在家带孩子做冥想练习。李明一一耐心解答，并提醒他们：“最重要的是陪伴，而不是强迫。让孩子感受到宁静的力量，而不是把它当作任务。”

    回家的路上，小凯忽然开口：“爸爸，我以后想当心理老师，像你一样。”

    李明低头看着儿子，轻声问：“那你为什么要当心理老师呢？”

    小凯想了想，认真回答：“因为我想让所有人都变得开心。”

    李明心头一热，蹲下身来抱住儿子：“你已经做得很好了，我的小导师。”

    夜晚，一家人围坐在客厅里，电视播放着一部温馨的家庭剧，空气中弥漫着淡淡的茶香。

    张慧靠在沙发上，轻声说：“有时候我在想，我们的生活好像变了，又好像没变。”

    “怎么讲？”李明问。

    “就是……虽然你现在越来越忙，但家里反而比以前更温暖了。”她笑着看向丈夫，“你有没有发现，连我做饭的时候都会不自觉地深呼吸几次？”

    李明哈哈一笑：“看来‘心灵课堂’的影响比我想象的还要深远。”

    张慧点点头：“其实我一直觉得，你做的事情很有意义。只是以前我不太理解，现在我才明白，你不是在教别人修仙，而是在教大家如何更好地活着。”

    李明沉默了一会儿，轻声说道：“修仙的本质，其实就是学会和自己相处，和他人沟通，和这个世界和平共处。”

    夜色渐深，窗外的城市依旧灯火通明，车流穿梭不息。而在这一间小小的屋子里，却充满了温暖与宁静。

    李明望着窗外，心中默默想着：修仙的意义，不只是改变自己，更是影响他人，让
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