这天，宫教练觉得大家一直都是练习基础动作，有些枯燥。

    为了丰富教学内容，活跃教学氛围，他提议学员们来一次简单的对抗训练。

    格斗技术，说到底是实战的技术。

    训练做得再多，最终的目的都是为了形成肌肉的记忆。

    基础训练做得再好，在实战中也要用得出来才有效果。

    散打训练到了最后，主要还是要以实战对抗为主。

    通过反复和不同的对手对抗，这样才能让学员在实战中领悟散打的技术要领。

    不过对于初级班来说，学员的基础都很一般。

    才做了一周的教学训练，要让他们马上做对练，稍微勉强了一些。

    以宫教练的经验，这时候很多学员说是散打对练，实际上两个人一上台扭打在一起就成了乱抡王八拳，基本没有章法，能打到对方一拳踢到一脚就已经是算赢了。

    宫教练心想，反正让学员都穿戴好护具，乱抡乱打也没关系，就当让他们提前体验真实比赛是什么样的氛围。

    宫教练不知道，其实大部分学员，包括女学员，早就都在热切地期盼着对抗训练的到来。

    对抗训练时，大家都穿戴着护具，平日里有啥恩怨内心里对彼此有啥不爽的，都可以借着对抗在这时候发泄出来。

    反正都戴着护具，不幸抡到了，对方也不一定有感觉；

    哪怕下手真的重了些，练习嘛，拳脚无眼。

    大家来训练之前都早有心理准备，就算有什么意见想法，也只能摸摸鼻子认了。

    女学员们早就达成了共识，对抗训练时，大家最想针对的，就是一来就抢了所有美女风头的月野唯。

    月野唯懵懵懂懂地穿戴好了护具，并不知道自己已经被其他女学员针对了。

    她还很礼貌地朝着对面的对手鞠了一躬:“请多指教。”

    安排跟月野唯对打的女学员目前学得还挺好，是得到宫教练认证的女学员一姐。

    一姐面对着月野唯的客套，一点也不care。

    她嘴里恶狠狠地警告道:“少装可爱，小心拳脚无眼！”

    陆阳坐在下面，看着月野唯第一个上场，哪怕装得再不在乎，手心里还是捏出了一把汗。

    虽然他见过月野唯的剑道练习，知道她有点底子。

    但是散打跟剑道是完全两码事，他怕她会吃亏。

    尤其月野唯还是和道国的女生，虽然男学员们见色起意会怜惜她，但是女学员们基于她的国籍，怕是在血脉上有着天生的敌意，对她不会留情面的。

    陆阳现在只能祈祷月野唯的身手不要像她的性格一样，蠢萌蠢萌，又可可爱爱的。

    实在打不过，希望她能聪明点赶紧认输，这样还能少挨几个拳头。

    面对着咄咄逼人的一姐，月野唯还算聪明，她前面都在尽量地躲避和防守，像只灵活的小兔子。

    她的避而不战，让一姐以为月野唯根本抵挡不住自己的拳脚。

    明显的优势让她在情绪上越发亢奋起来，跟在月野唯身后一直追击。

    一姐明显大意了。

    论力量，一姐确实有优势。但月野唯是有剑道基础的，剑道讲究的是反应和灵巧。

    剑士交手，往往力求在最短最快的瞬间找出对
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