“三藏方丈，那我要学什么武功？”

    陈小虎最大的特点，就是爱吃，基本上走到哪，身上都离不开食物。

    “小虎，适合你的武功，是少林童子功！”

    三藏方丈说道：

    “童子功注重阳刚之气，虽然是少林寺的镇派功法，但是不需要太大的悟性，只要勤奋苦练，日积月累，就可以成为一流高手，甚至进入先天之境。”

    陈小虎一听，放下了手中的碗，十分惊喜道：

    “还是方丈懂我，我就学这种不费脑子的武功！”

    “方丈，要不你今晚就教我吧！”

    陈小虎迫不及待。

    三藏方丈点头答应，屋子里只剩下小虎、小兰、小龙和周元。

    周元只是旁听，三藏方丈没有让他离开。

    而陈小虎的家人们，都各自回屋睡觉去了。

    “童子功的修炼条件，必须要是童子之身，我相信小虎你应该还是。”

    三藏方丈开始讲述起了童子功的修炼方法。

    原来，

    童子功是三藏方丈最精通的一门功法，

    他就是从小进入少林寺，便开始修炼童子功，几十年如一日，勤修不缀，

    甚至借助童子功的积累，逐步迈入先天境界。

    其实，三藏方丈的武道悟性，并不是很高，

    但是修炼童子功，并不需要太大的悟性，

    唯一需要的，就是勤奋、刻苦和耐性。

    而童子功修炼的第一步，

    是练好基本功！

    其中基本功最重要的，就是站桩！

    俗称，扎马步！

    扎一个马步，或许是容易的事情，

    但是连续扎一个时辰、两个时辰、三个时辰……甚至一天一夜，那就太难了！

    更别说，有时候还要伸开双臂，在双手中端着两碗水，

    可以说，这是一件非常痛苦的事情！

    没有耐心和毅力，是承受不住的。

    而这，还只是童子功的基本功！

    想要真正的炼成童子功，还需要很多肉身训练。

    简单来说，

    童子功是一门炼体功法！

    经过对肉身的锤炼，冬练三九，夏练三伏，

    长年累月，便可以让肉身强横霸道，刀剑难伤，水火不侵！

    成为一名真正的横练大宗师！

    而童子功的练习，必须要保持童子之身，不可泄露元阳，

    原因很简单，

    因为童子功的练习，需要对肉身不断锤炼，很容易伤筋动骨，

    如果不是童子身，那肉身在超负荷之下，会越炼越差，甚至会促进死亡，造成短寿，而且终生无法突破先天，

    但是如果是童子身，元阳未泄，肉身才能承受超负荷训练，越炼越强横！

    三藏方丈，之所以教给陈小虎童子功，

    就是看他乃是农户出身，从小肯定没少干农活，身强体壮，底子很好，比较适合修炼童子功。

    “方丈，我今晚就开始练习。”

    陈小虎扎了个马步，做起了修炼的姿势。

    而唐小龙和花小兰也都跟着学习，

    虽然两人主修的不是童子功，但是也可以互相学习，对武道能有更深的理解。

    而周元也在思索，

    自己要不要炼童
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