多见。

    吕玲绮上限很高。

    她还远没达到极限。

    “你想成为最顶尖的高手，光有力气和体力不够，只有内外兼修、刚柔并济，才能更上一层楼。”

    虽然不服眼前的男人。

    但他的实力很强，可能不逊色吕布，搞不好可能会比吕布还要稍微厉害一点。

    所以。

    他的意见。

    不能不重视。

    “那怎么内外兼修、刚柔并济呢？”

    曹旭问：“听过太极拳吗？”

    【吕玲绮懵逼+！】

    也对。

    这个时代。

    怎么可能有太极拳？

    他通过系统花了几万积分。

    直接把太极拳精通给加满了。

    如今是不折不扣的内外兼修大宗师。

    “这太极拳乃为夫自创的一套功法，本准备当做传家宝传于后代，而且只传男不传女，但考虑到玲绮夫人，迟早会为曹家生一堆大胖小子，所以就破例传授给你了。”

    【吕玲绮羞恼+！】

    “不要脸，谁说要给你生大胖小子，更何况你还一要要一堆，真是贪心！”

    “那你学还是不学？”

    “学！”

    韩信还受过胯下之辱呢。

    受制于人。

    暂时忍辱负重！

    将本事都学过来后。

    倒时。

    一定要骑到他身上。

    也让这家伙尝尝自己的厉害！

    半时辰后。

    吕玲绮练完了。

    “这就是太极拳？”

    “软绵绵、慢吞吞，练这个真能变强？”

    曹旭的太极拳与后世太极拳不一样，这是真正的内家拳，能练暗劲、养气健体、延年益寿、驻容养颜！

    某丫头太不识货了！

    曹旭摇头说：“你的性格太毛躁，这样是成不了高手的，除了太极拳以外，我再传你一套瑜伽吧。”

    “瑜伽又是什么？也是武功么！”

    “那倒不是！”

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    曹旭解释说：“练瑜伽，可宁静心灵，修身养性、塑造形体、美容美颜，柔化身子，让身体更灵活，也能提高实力，对你很有帮助。”

    “我练！”

    “瑜伽修行一开始会有些痛苦。”

    “切，别瞧不起人，我不怕吃苦，尽管来吧！”

    忍辱负重！

    忍辱负重！

    不久是瑜伽么？

    练了！

    再苦都练！

    又半时辰后。

    貂蝉来找夫君了。

    当她走到练武场时。

    突然从房间里传出吕玲绮一阵痛的声音。

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