r />     《论妖形态、魔形态、人形态及傀儡形态哪个才是最佳的仙体》认为，妖兽形态区别于妖族的类人形态，具备妖核、妖晶等自然异化器官，而多数魔灵为元素或魔力生物，体内并无丹田，对应的是魔核、魔晶，傀儡则最简单，按照制作者的思路，可以采取灵石、妖核、妖晶、魔核、魔晶等不同方式为傀儡供能。玉简内对应不同形态进行了细化的研究和论证，但并未指出哪一种形态是最佳。

    《第二丹田形态可行性论证》则提出了通过尝试移植器官发展第二丹田的可能性，记录的修士分别尝试了向目标体内植入修士丹田、妖兽妖核、魔灵魔核甚至是灵石的方式，试图打造本体丹田外的第二灵气储存和应用器官。修士专注于本体的增强和实验改造，但试验无一例外都失败了，平淡的文字描述中埋藏着来自无数失败灵魂惨嚎。

    《浅析筑基进阶要点》则主要强调了修士本体灵气储备状态、肉身强度及功法对筑基进阶的影响，并采集了人族、妖兽、魔灵等不同种族进阶筑基期的不同表现。认为妖兽肉身强悍，能够有力压缩吸收的灵气，进阶影响近乎于没有，但因为没有功法等吸收灵气法门，只能通过长年累月的灵气吸收进阶。大部分魔灵特别是元素类魔灵肉身并不强悍，但由于其全身均可容纳灵气，对灵气的吸收转化效率更高，肉身对灵气的适应性和包容更强。而人族虽然拥有最强的功法等法门，但本体贫弱难以承受灵气吸收的影响。玉简中建议参考各种族优势，可以通过辅修体修功法、魔修功法等增强本体适应力，提高筑基成功可能性。

    李名足足花了一整天才把这些内容研究明白，仿佛又重温了前世的大学生涯。李名揉了揉眉心，长长吐出一口浊气，初步明确了下一步的工作重点。第一就是充分利用自身妖族优势，尝试寻找吸收蛇族血脉灵物和精华，努力提升自身血脉等级，尽可能让肉身往高等甚至传说级妖兽方向靠拢。第二就是辅修各类体修、魔修功法，增强本体对天地灵气的吸收、适应和控制力。第三是大量服用各类滋补丹药，滋养本体肉身、识海、丹田等，培本固元，提升灵气吸收、承受力。第四就是尝试研究移植、嫁接、外附、改造等方式增加或增强丹田等灵气存储器官数量或者强度。大概通过这四个方向的努力，李名就可以有希望提升自身对千倍药力的抵抗力。

    李名将几个玉简还回，向符老用宗门贡献度兑换了几本功法，便匆匆离开了秘宝处，开始埋头提升自身实力。

    ……

    长老阁内，顺利完成晋升的李长生吐纳灵气，巩固着金丹期的修为，一颗完美的上品金丹上遍布金红色的秘纹，极为不凡。

    “哈哈哈……恭喜李长老……额，咳咳，李长老这么久不见，竟然……竟然变得如此……美艳动人。”一众长老感知到李长生的晋级气息，纷纷前来祝贺，却是只见到了“长生公主”。

    一声刺耳的尖叫声划破风波山宗门护山大阵。
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