t;

    似乎每咽下一口，力气就会增长几分。

    要知道即便是修仙大派里的内门妹女，也做不到以妖圣肉食这般奢侈的事情。

    草草结束了早饭，便要正式开启修炼。

    帝嫣穿着一身干净的粗布衣裳，小脸稚嫩，扎着两道朝天辫，昂首挺胸的站在晨曦中。

    苏泉则是负手而立，在她面前讲解着修炼知识。

    “修仙主要分为两大类，法修与体修！”

    “法修，就是专修真元，擅长远程杀伐，攻伐术法威力奇大，但缺点就是肉身孱弱，被近身后很容易阴沟里翻船！”

    “体修，专修肉身，极擅长近身搏杀，缺点同样明显，真元不够强大，被拉开距离后，往往会束手无策。”.

    “因此，那些真正的天之娇女，便会选择体法双修，好处很明显，大成之后战力惊人，同辈无敌，可越阶而战！”

    “至于缺点呢，就是要吃很多的苦，非大毅力，大气魄之人不敢尝试！”

    帝嫣拍了拍小胸脯，奶声奶气的说道：“师尊，我选择体法双修，我最不怕吃苦了！”

    “很好，有魄力，现在为师就传你一套无上炼体之法，一共七十二个动作，先来学习第一个！”

    说罢，苏泉双腿微屈，扎成马步，腰部侧扭，双手结印，摆出一个无比诡异的姿势。

    但就是这个姿势，可以调动起全身近乎60%的肌肉根骨。

    锻炼效果非常显著。

    对此，帝嫣学的有模有样，在加上苏泉的贴身指导后，她很快将动作摆的标准。

    刚开始还比较轻松，可几个呼吸后，就传来淡淡的酸麻。

    随着时间的流逝，这种酸麻感也变得越来越强烈。

    额头渗出汗珠，牙关紧咬在一起，瘦小身躯止不住的颤栗，随时都有倒下的可能。

    “坚持！”

    苏泉目光凌厉，手持着戒尺，呵斥声无比威严。

    闻言，帝嫣只能咬牙拼命坚持，用意志去硬撑酸麻痛苦，可她终究只是五岁的孩童，又是初次修炼，在继续坚持几个呼吸后，双膝一软，累得瘫倒在地上。

    此时，她的衣衫早就被汗水浸湿，浑身酸麻无力，连动动手指头的力气都提不起来。

    啪——

    戒尺毫不留情的打在身上，肌肤上出现一道明显的红肿淤青。

    “起来，继续！”

    苏泉居高临下的俯视着她。

    帝嫣美眸红肿，肉体和精神上的双重打击，让她差点当场哭出来。

    不过她终究还是忍住了，抹了一把眼泪，随即拖着颤巍巍的身子，再度摆出之前的动作。

    只是短短的三个呼吸，再度力竭倒下。

    “起来，没用的东西！”

    苏泉不留情面，抬脚就将少女踢到了三米开外。

    这次，帝嫣没能忍住，眼泪滚落下来，不过她没有哭出声，而是挣扎着爬起来，再度摆出那个姿势，因为太过用力，牙关被咬出血来。

    三个呼吸后，再度倒下。

    院内响起少年的责骂声。

    如此循环往复。

    等天色暗下来时，帝嫣早已精疲力竭，遍体鳞伤，衣裳被撕扯的破破烂烂，像是条死狗般瘫在泥土里。

    直到此刻，苏泉才冷着脸朝屋内走去。

    “今日的修炼到此为止！”

    “现在就去做饭，若是再晚一些，今天就不用吃饭了！”

    ……最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
\/阅|读|模|式|内|容|加|载|不|完|整|，退出可阅读完整内容|点|击|屏|幕|中|间可|退|出|阅-读|模|式|.
『加入书签，方便阅读』